为全面提高女大学生的修养和形象，提升自身品味，激励女大学生成长成才，正确进行角色定位与生涯规划，丰富学生的校园文化生活，弘扬中华传统艺术文化，提升学生的品茗、闻香、静享茶文化的能力，进一步加强女大学生的形象建设与整体素养，塑造文明与儒雅的学习和生活氛围，金沙官方版下载计算机系党总支开展了传统文化主题系列党日活动，其中包括“提升女性修养，培养优雅女生”主题讲座、茶艺培训活动、文明礼仪培训活动。

6月9日15:00在主教学楼412教室举办了“提升女性修养，培养优雅女生”主题讲座，经贸管理系教师王淑华担任了本次讲座的主讲嘉宾，本次讲座吸引了近百名女学生，现场气氛活跃，座无虚席。王老师从穿着、相貌、举止、心境和待人待物等几个方面讲解了成为一名优雅女生的准则与自测，并推出了第一印象的定律——“55387”，即一个人的优雅55%来自她的外貌，38%来自她的举止，7%源于她讲话的内容，使女学生对“优雅”有了一个清晰的定位。随后，王老师又从美的三个维度对女学生的穿着进行了分析，并以在场的两名女同学为例，根据她们的样貌和身材特征分别进行了分析，指出了适合她们的穿衣类型与细节的点缀，使女学生对穿衣方式也有了属于自己的认知。最后，王老师强调，一个女性真正的魅力与修养不在于她的外表，而在于她内心散发的气质，提升修养的方式有很多种，一定要选择最适合自己和场合的方式。

6月16日15:00在航空训练中心开展了文明礼仪培训活动，航空服务系高遇美老师担任了本次培训活动的主讲嘉宾，现场气氛热烈。高老师首先向女学生讲解与示范了关于礼仪的两种站姿，一种是垂直站姿，顾名思义即双臂自然下垂呈立正姿态；另一种是丁字步站姿，是礼仪中重要又常见的站姿，要求左脚前右脚后且右手搭在左手关节处，之后，同学们按照丁字步站姿站好，高老师为大家进行了调整和纠正。随后，为全面培养女学生的礼仪标准，高老师让每名同学在嘴里夹一支筷子练习微笑，在头上放一本书并在小腿之间夹一张纸稳定站姿，短暂的站立之后，大家站排轮流进行了一字步走路姿态的练习。然后，高老师讲解与示范了三种坐姿，第一种是大腿坐在椅子三分之二处，小腿与大腿之间呈90度，注意不能靠椅背；第二种是标准式坐姿时左右腿平行向外打开，两脚尖同时向右脚侧倾斜；第三种是右腿向外倾斜，左腿搭在右腿上，左脚尖向下压，之后，高老师把女学生分成了两组，各围成一圈进行了坐姿训练，高老师喊口令帮助练习，短暂的练习之后，高老师又教授了入座和起立的方式。最后，高老师讲解与示范了蹲姿，在地上放一支笔让女学生依次进行了蹲姿练习。经过长达一个多小时的培训，学生们收获良多。

本次主题系列活动有助于女大学生树立正确的人生观与价值观，促使她们更注重内在的修养，也为我系女学生在大学里重新规划自己的人生和找到自己的方向奠定了基础，品茶明志，愉悦身心，通过本次培训活动，同学们进一步了解了中国深邃的茶文化，开阔了视野，陶冶了情操，体会到了优雅淡泊的环境带来的平和心态，难能可贵，通过本次培训活动，女学生对礼仪有了更细节的了解与认识，提升了文化素养和内涵，同学们纷纷表示，要从细节入手提升自身的形象与文化底蕴。

“提升女性修养，培养优雅女生”主题讲座

茶艺培训活动

文明礼仪培训活动